Har varit dåligt med bloggandet här på sistone och ungefär lika dåligt på träningsfronten. Känner mig helt enkelt omotiverad och slutkörd. Vi jobbar med köksrenovering här hemma och det är ett jäkla projekt som tar mycket energi. Men gissa om det är härligt att bli av med 50-talsinredningen till sist.
Av experimentveckan ”spring varje dag” blev det nästan ingenting, bara en ynklig morgonjogg. Det är talande att den dagen var en av mina bästa på länge vad gäller allmänt välbefinnande. Jag vet ju att jag mår bra av träningen och ändå förmår jag mig inte att sticka ut ens på korta vändor. Usch för sånt elände. Ett riktigt gnällinlägg.
Fredagen blev en trevlig dag fylld av vardagsmotion, som motvikt till allt annat slöande. Vi cyklade 19 km tillsammans, Anna, Viktor och jag, till babysimmet och runt på diverse andra aktiviteter. Jag drog förstås vagnen hela vägen. Sen cyklade jag själv en mil till på kvällen för att köpa kvällsmat.
Annars kollar jag regelbundet av antal anmälda till Stockholm Marathon. Ska anmäla mig snart. Jag är sugen på att följa Anders Szalkais 26-veckorsprogram som startar i december. 4:00 eller 4:30 tror jag är en bra målsättning för mig. Helst 4:00 förstås. Har inte någon panik över det – än.