Arkiv för juli, 2009

Shopping

fredag, 24 juli, 2009

Tog en liten semestersväng med familjen i veckan. Ingen träning var inplanerad, men man kan alltid lätta upp stämningen med ett besök hos Lewasport i Motala. Jag var lite sugen på nya tävlingskläder och att få klämma och känna lite på en eller annan Cervelo-ram.

Jag provade ut ett par nya triathlonbyxor från Ironman, och ett matchande linne. De dyraste satt bäst, av någon märklig anledning…

Sen kom jag att tänka på det här med våtdräkt. Tidigare i våras när jag provade min gamla XL-dräkt så trodde jag ju att den fortfarande satt tillräckligt bra så jag skulle slippa byta ut den. Men när Lena plockade fram en ML (medium-large) vilket är vad jag enligt storlekstabellen ska ha numera så var det som en uppenbarelse. Den satt så otroligt mycket bättre att jag inte kunde låta bli att köpa den. 20% rabatt för licensierade triatleter gjorde valet ännu enklare.

Måste verkligen rekommendera Lena – man ringer och kollar så hon kan vara i affären, sen har man personlig shoppinghjälp tills man har förköpt sig alldeles. Makalöst trevligt.

Sen gick vi ner och tittade på en Cervelo P2C också… Mmm…

Dålig vecka…

lördag, 11 juli, 2009

Har bara varit på gymmet en gång, har slöat för övrigt. Så kan det gå.

Jag håller på med förberedelser för det här… Det är dit energin går.

Bra vecka

söndag, 5 juli, 2009

Utan att egentligen ha ansträngt mig särskilt hårt så blev den här veckan riktigt skaplig ur träningssynpunkt.

Måndag Cykel (linjehojen) ca 42-44 km – glömde slå på gps:en efter liten smörgåspaus. Stack ut vid halvsex-tiden på morgonen, kanonskönt när det är så varmt som det var i början av veckan.
Tisdag Hård cykling 26 km till svärföräldrarna vid 18-tiden. Direkt följt av 4.3 km löpning i hettan. Så jävla varmt, var säkert runt 30 grader.
Onsdag Simning 1000 meter utomhus. Asjobbigt, simmade som en död fisk.
Fredag Simning 2000 meter utomhus. Långsamt men mycket bättre känsla än i onsdags.
Söndag Sprang 8.55 km före frukost.
Inga vidare distanser men riktigt roligt med kontinuiteten. Så här skulle det vara varje vecka. Damn.. jag behöver ett genomtänkt träningsschema…